por Carlos Astete Larrain | Jun 12, 2025 | Uncategorized
Hace unos días participé en el taller introductorio de la formación en Somatic Experiencing, una aproximación terapéutica centrada en el cuerpo para trabajar el trauma. Fue una experiencia intensa, reveladora y profundamente humana. Entre los muchos conceptos que se...
por Carlos Astete Larrain | May 8, 2024 | Uncategorized
Sentir seguridad en uno mismo va mucho más allá de algo que uno podría aprender en un curso, motivo por el cual creo que fracasan muchos libros y cursos de autoayuda. Si realmente quieres trabajar en tu seguridad, debes saber que se trata de un proceso complejo, que...
por Carlos Astete Larrain | Abr 11, 2024 | Uncategorized
La libertad es uno de los grandes baluartes de nuestra era moderna, que asomó como un derecho universal en la declaración de Independencia de Estados Unidos y la Revolución Francesa, con su lema Libertad, Igualdad y Fraternidad. Mucho ha llovido desde entonces y...
por Alba Olvera Prado | Mar 21, 2024 | Uncategorized
¿Te has parado a observar cuántas veces te quejas y requetequejas a lo largo de un día? ¿Y a lo largo de una semana? ¿Y de un mes? Que si esto es una mieda, que si es una injusticia, que si mi jefe me la tiene jurada, que si soy una desgraciada porque todo lo malo me...
por Carlos Astete Larrain | Feb 22, 2024 | Uncategorized
Los días pasan, pero las sensaciones quedan. Imagino que más de alguna vez (a la semana o al día probablemente) te encuentras con algún cartel, algún influencer o alguna canción diciendo “tienes que gustarte a ti mismo”. Me da curiosidad saber qué se te viene a ti a...
por Alba Olvera Prado | Feb 8, 2024 | Uncategorized
Cuerpo frágil, cuerpo piel, cuerpo viejo, cuerpo deseo, cuerpo vulnerable, cuerpo cansado, cuerpo eléctrico, cuerpo censurado, cuerpo fuego, cuerpo marcado, cuerpo bello, cuerpo dolor, cuerpo escalofrío, cuerpo sudado, cuerpo órganos, cuerpo peludo, cuerpo asco,...
