Lo que esconden tus relaciones.

Lo que esconden tus relaciones.

Quizás (y muy probablemente) tus decisiones vitales te parecen un disparate, pero ahí estás, avanzando con ellas por la vida. Y aunque tal vez te arrepientas de muchas de ellas, estoy seguro de que si pudieses escoger otra vez, volverías a hacer lo mismo, tarde o...
Mi primer día en terapia

Mi primer día en terapia

Recuerdo como si fuese ayer la primera vez que fui a una psicoterapia. Fue con un psicoanalista que me recomendó mi tutor de prácticas de la universidad, cuando terminaba la carrera de Psiclogía. Tenía una consulta pequeña en un barrio de oficinas de Santiago de Chile...
El poder de tus emociones básicas

El poder de tus emociones básicas

Hoy te quiero hablar de un tema apasionante: las emociones. ¿Y por qué te quiero hablar de ellas? Porque son fundamentales para poder encontrar claridad sobre lo que nos ocurre y lo que queremos de la vida. Mi primer contacto con el estudio de las emociones fue hace...